Migas de chícharo, espargos e ovo cozido
CHEF RUI LOPES
Chef de Cozinha
Nutricionista
INGREDIENTES
- Caldo Verde
- Chícharo cozido
- Broa Triturada e alguns cubos
- Alho
- Azeite
- Orégãos
- Rodelas de ovo cozido
Preparação
- Utiliza uma frigideira ou um tacho largo, ao qual adiciona generosamente azeite virgem extra e alhos socados com a casca.
- Deixa cozinhar um pouco e junta de seguida a broa que deve corar até ficar crocante e ter absorvido todo o azeite.
- Adiciona de seguida o caldo verde e envolve bem até que fique macio.
- Depois junta o chícharo previamente cozido e bem escorrido.
- Envolve com os demais ingredientes até ficares com a miga seca.
- Tempera no final com sal grosso marinho, um pouco de orégão e as rodelas de ovo cozido.