Wrap de Ovo cozido, Alface e Cenoura ralada, Molho de Iogurte e Sementes de Sésamo

CHEF RUI LOPES
Chef de Cozinha
Nutricionista

INGREDIENTES

  • 6 Wraps
  • 4 Ovos
  • 6 Folhas de alface
  • Molho iogurte
  • 1 cenoura ralada
  • Sementes de sésamo torradas

Preparação

  • Começa por cozer os ovos e corta-os em rodelas. 
  • Lava as folhas de alface e rala a cenoura. 
  • Barra molho de iogurte sobre os wraps, dispõe os ovos cortados em pedaços, guarnece com alface e cenoura.
  • Por fim, adiciona as sementes de sésamo previamente torradas e enrola sobre uma folha de papel pardo.

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